ما علاج عسر الهضم

كتابة - آخر تحديث: الجمعة ٢١ يوليو ٢٠١٩
ما علاج عسر الهضم

أول علاج لمشكلة عسر الهضم

يعتمد علاج عسر الهضم على أسباب حدوثه وشدة الأعراض. لذلك ، يمكن علاج أعراض عسر الهضم غير المتكررة ، والتي تكون خفيفة إلى حد ما ، بالطرق التالية: [١]

  • تناول كميات أقل من الأطعمة الغنية بالتوابل والشوكولاتة والدسمة والكافيين.
  • النوم لمدة 7 ساعات على الأقل كل ليلة ، مما يساعد على تخفيف مشاكل عسر الهضم الخفيفة.
  • ممارسة التمارين بانتظام.


العلاج الدوائي

علاج عسر الهضم الشديد والمتكرر يتطلب أخذ الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب على النحو التالي: [1]

  • مضادات الحموضة: مضادات الحموضة الموصوفة (بالإنجليزية: مضادات الحموضة) لعلاج حموضة المعدة ، وأمثلة على عقاقير كربونات الكالسيوم ، ويعتبر أول علاج من هذه الأدوية التي يوصي بها طبيبك كعلاج أولي لعسر الهضم .
  • مستقبلات مضادات الهيستامين : تعمل مضادات مستقبلات H-2 على تقليل مستويات حمض المعدة ، وهي مفيدة لعلاج الحموضة لفترة أطول ، مثل الرانيتيدين ، والفوموتيدين ، وبعضها يمكن معالجتها. الأدوية بدون ولكن يتم وصفة طبية ، وصف بعضها فقط ، وهناك بعض الآثار الجانبية ، مثل الغثيان والقيء والإمساك والصداع والإسهال ، بالإضافة إلى النزيف أو الكدمات.
  • مثبطات مضخة البروتون: تعتبر مثبطات المضخة بروتون (مثبطات مضخة البروتون الإنجليزية) أدوية أقوى من مستقبلات مضادات الهيستامين ، كما أنها فعالة في علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) ، وأمثلة من هذا الدواء: Ozumbrazaul (باللغة الإنجليزية) : Esomeprazole) ، وبنتابرازول (باللغة الإنجليزية: Pantoprazole).
  • Prokinetics هو دواء مفيد للمعدة التي تفرغ ببطء ، والآثار الجانبية لأخذها هي: التعب ، والنعاس ، والاكتئاب ، والقلق ، وتشنجات العضلات.
  • المضادات الحيوية: يمكن تناول المضادات الحيوية عندما يحدث عسر الهضم بسبب جرثومة لولبية تسبب قرحة في المعدة ، والآثار الجانبية لأخذها هي: الإسهال ، واضطراب المعدة ، والالتهابات الفطرية.
  • مضادات الاكتئاب: يمكن تناول مضادات الاكتئاب بعد قيام الطبيب بإجراء تقييم شامل للحالة ، ولم يتم العثور على أسباب واضحة لعسر الهضم ، بالإضافة إلى عدم استجابة المريض للعلاجات السابقة ، حيث يلجأ الطبيب إلى وصف مضادات الاكتئاب بجرعة منخفضة كعلاج لذلك لتخفيف الانزعاج من خلال تخفيف الألم ، يكون لهذه الأدوية آثار جانبية ، بما في ذلك الصداع والإمساك والتعرق الليلي.
  • العلاج النفسي: يوصف العلاج النفسي للأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم الوظيفي ، لأن هذا العلاج يمكن أن يساعدهم في إدارة الجوانب المعرفية لعسر الهضم ، وهو العلاج السلوكي المعرفي ، الارتجاع البيولوجي ، العلاج بالتنويم المغناطيسي ، والعلاج بالاسترخاء.


كيفية تشخيص عسر الهضم

يحتاج تشخيص عسر الهضم إلى اختبارات دم أو تنظير ، وهي طريقة جيدة للتعرف على مشاكل المريء والمعدة بواسطة أنبوب طويل منحنٍ مع كاميرا في نهايته ، ويمكن علاج الضوء وعسر الهضم عن طريق التوقف عن تناول الأدوية التي تسبب عسر الهضم ، أو الأدوية التي تقلل من كمية الحمض في المعدة. [2]


طرق للحد من مشاكل عسر الهضم

هناك العديد من الطرق التي تساعد على منع مشاكل عسر الهضم ، بما في ذلك ما يلي: [3]

  • تناول وجبات خفيفة صغيرة لتقليل التعب في المعدة ، والعمل لفترة طويلة.
  • عدم التسرع في تناول الطعام ، مفضلاً تناول الطعام ببطء.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الأحماض مثل الفواكه الحمضية والطماطم.
  • تجنب أو قلل من الأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
  • التغلب على التوتر والاسترخاء وتقنيات الارتجاع البيولوجي.
  • الإقلاع عن التدخين لأنه يهيج المعدة.
  • التوقف عن شرب الكحول.


  1. ^ أ ب Christian Nordqvist (7-12-2017), "What's to know about indigestion or dyspepsia?" ، www.medicalnewstoday.com , Retrieved 19-2-2018. Edited.
  2. "Indigestion" , www.drugs.com , Retrieved 19-2-2018. Edited.
  3. Jennifer Robinson, MD (21-1-2017), "Indigestion" ، www.webmd.com , Retrieved 19-2-2018.
  4. فيديو عن علاج عسر الهضم.