علاج الإسهال

إسهال . ما هو الإسهال . أعراض الإسهال . علاج الإسهال بطرق طبيعية . المراجع .

علاج الإسهال

إسهال

الإسهال هو أحد الأعراض المصاحبة للعديد من الأمراض ، بسبب تناول الأدوية التي لها تأثير قوي ، أو نتيجة تناول طعام مدلل. أيضًا ، قد يتسبب الطقس الرطب والبارد في حدوث بعض الإسهال ، وقد يكون الإجهاد والتوتر العصبي أحد الأسباب الرئيسية للإسهال.


ما هو الإسهال

الإسهال هو إفراز براز رخو ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتشنجات في البطن ، ويمكن للإسهال أن يصيب البالغين أربع مرات في السنة . الإسهال هو أحد أعراض العديد من الأمراض. هناك العديد من أنواع الإسهال ، بعضها بسبب التسمم ، والبعض الآخر تسببه الفيروسات.


الإسهال الناجم عن فيروس ينتقل بسهولة شديدة من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر أو من خلال استخدام الأدوات للمريض. الماء والغذاء الملوثين بالبكتيريا أو الطفيليات يسهمان في انتشار إصابات الإسهال. ويشير الإسهال المزمن إلى حالة طبية أكثر خطورة ، مثل التهاب الأمعاء.


أعراض الإسهال

  • يسبق الإسهال الغثيان والقيء الناجم عن العدوى.
  • قد يشعر الشخص بتشنجات وألم في البطن وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، مثل ارتفاع في درجة الحرارة وآلام في العضلات أو انكماش وصداع .
  • تسبب البكتيريا أو الطفيليات خروج الدم أو ارتفاع في درجة الحرارة.


علاج الإسهال بطرق طبيعية

  • التفاح: يمكن استخدام التفاح لعلاج حالات الإسهال المزمن والحاد ، خاصة في حالات الإسهال للأطفال والرضع ، عن طريق تقشير (7-9) تفاح ، وإزالة البذور منها ، ثم رشها ، ثم إطعامها للطفل الذي يعاني من الإسهال إلى مدى التشبع لمدة يومين عن طريق تناول ثلاثة مرة واحدة في اليوم ، عندما تتحسن ، يمكنك تقليل كمية التفاح ثم إضافة الشوفان المسلوق.
  • الرمان: قم بإزالة الرمان وإزالته من الغطاء الخارجي مع الحفاظ على مكونه الداخلي ووضعه في الخلاط ، ثم اشربه مرة واحدة يوميًا.
  • ثمار نبات الخروب: غلي ملعقة كبيرة من نبات الخروب بالماء ، وشرب المنتج كل صباح. يساعد على التخلص من الإسهال.
  • نحل العسل الطبيعي: للعسل فوائد كثيرة للجسم ، لأنه يخفف الجسم أيضًا من الإسهال بتناول ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
  • الثوم: ينصح بتناول حبيبات الثوم يوميًا ، خاصةً إذا كان سبب الإسهال هو البكتيريا أو الفيروس.
  • ماء الأرز: يستخدم هذا الماء بعد التصفية من الأرز المنقوع لمدة ساعة تقريبًا ، ومياه الأرز في حالة سكر كل يوم قدر الإمكان ، حيث تساعد على تكوين البراز.
  • الجرجير والفاصوليا السوداء: نضغط على الجرجير ونمزجه مع الفاصوليا السوداء ونأكله ثلاث مرات في اليوم دون المرور فوق الجرجير لفترة طويلة.
  • خليط الأعشاب: سحق 40 غم من عرق السوس وسحق 40 غرام من أزهار الكبريت مع 40 غ من الشمر و60 غ من القرفة ، وسكر النبات في كمية 200 غرام ، ثم اخلطيهم مع بعضهم البعض ، ثم تناول ملعقة كبيرة كل مساء ل تليين الأمعاء ، وملعقتين صغيرتين كل مساء للمعدة من الإسهال.
  • الشاي : الشاي يعمل على الحد من الإسهال ، لذلك يوصى بشربه عدة مرات في اليوم.
  • القرفة : بشربها بعد غليها في الماء عدة مرات في اليوم.
نصيحة: يوصى بتناول الكثير من الحساء ، لأنه يعمل على استبدال السوائل المفقودة من الجسم.


يتسبب الإسهال في نقص السوائل ، لذا يُنصح بشرب كميات كافية من السوائل ، مثل: عصير الرمان ، الخروب الدافئ وعصير الجزر لمنع الجفاف ، ومن الضروري التعويض عن المعادن المفقودة بسبب نقص السوائل ، هذه المعادن مهمة: المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون وتقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين. في حالة استمرار الإسهال لمدة تزيد عن يومين ، أو إفراز الدم أو ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الجفاف الشديد أو الألم الشديد في منطقة البطن ، فمن المستحسن زيارة الطبيب على الفور.


المراجع

هبة إبراهيم مهيار - 2009 - الموسوعة الصحية الشاملة - دار يافا العلمية للنشر والتوزيع


ملاحظة: موضوع علاج الإسهال ليس مرجعًا صحيًا ، يرجى مراجعة طبيبك.