ما أسباب انتفاخ المعدة

المعدة النفخة

تحتوي طبيعة أجسامنا على بعض العادات والمشاكل الصحية التي قد تكون غير مريحة ومحرجة للغاية ، مثل التجشؤ والتورم . في مقالتنا ، سنتحدث عن الانتفاخات ، والأسباب الرئيسية التي قد تسبب هذه الانتفاخات ، وما هي طرق علاجها. ^[1]

تعريف انتفاخ البطن في المعدة

انتفاخ البطن والمعدة هو الحالة الصحية التي يشعر فيها الشخص أن معدته ممتلئة وضيقة ، والتي تكون فيها المعدة أو الأمعاء في حالة من التمدد ومليئة بالغازات التي قد تخرج من خلال فتحة الشرج ، مثل تورم مصحوب بتضخم وألم في منطقة البطن العلوية ، ثم هناك تورم في المعدة ، وإذا كان التورم مصحوبًا بالغازات ومشاكل في الإخراج ، فإن التورم هو تورم في القولون ويحدث في أي وقت. أما بالنسبة لتورم المعدة ، فهو عادة بعد الأكل. ^[1]

أسباب انتفاخ البطن في المعدة

هناك العديد من الأسباب المختلفة لتورم المعدة ، والتي قد تكون في بعض الأحيان مؤقتة ، وأحيانا دائمة. أحد أهم أسباب تورم المعدة هو: ^{[2] [1]}

• الإفراط في تناول كميات كبيرة من الطعام دون حاجة الجسم إليها.
• وجود مرض " القولون العصبي ".
• زيادة الوزن.
• عادة ابتلاع الهواء ، وعي أن معظم الناس في كثير من الأحيان العصبية.
• الإمساك.
• عدم قدرة الجسم على هضم اللاكتوز في الجسم ، أي السكريات وبعض العناصر الغذائية.
• نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة في الجسم.
• هناك بعض الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الشخص ، والتورم هو أحد الأعراض ، بما في ذلك بعض الأورام ، وقصور البنكرياس ، ومرض "الإغراق" ، والاستسقاء ، وسرطان المبيض ، وأمراض البطن.
• تناول بعض الأدوية التي تسبب الانتفاخ ، مثل الأكاربوز ، ، مثل السكري وغيرها.
• تناول اللبان لفترة طويلة ، حيث يزيد اللبان كمية الهواء التي يبتلعها الشخص ويحصل على الغاز.
• الأكل بسرعة.
• وجود مشكلة في عمل الأمعاء والمعدة ، لأن العمل البطيء للمعدة والأمعاء يؤخر التخلص من الغازات التي تسبب انتفاخ البطن.
• تناول الأطعمة التي تزيد من نسبة الغازات في المعدة ، مثل العدس ، والثوم ، والفاصوليا ، والملفوف ، والبصل ، والحمص ، والمشروبات الغازية ، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الخميرة ، والأطعمة الغنية بالتوابل والعديد من البهارات والتوابل ، وغيرها من الأطعمة.
• عادة التدخين وشرب النرجيلة تزيد من هواء البلع الذي يسبب غازات الانتفاخ.
• شرب الماء أثناء تناول الطعام.
• تعاني النساء في فترة ما قبل الحيض من اضطرابات هرمونية تسبب تورمًا.

علاج انتفاخ البطن في المعدة

يكمن علاج انتفاخ البطن في معرفة سبب التورم ومعالجته وتجنبه قدر الإمكان ، وذلك عن طريق تغيير العادات السيئة التي تسبب هذه المشكلة ، ومعرفة أسباب التورم والوقاية منه هو أفضل علاج لهذه المشكلة . ^[3]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} "Always Have A Bloated Stomach? Here Are 10 Reasons Why" , draxe.com , Retrieved 11-6-2018. Edited.
2. ↑ "What Causes Abdominal Swelling?" , www.healthline.com , Retrieved 11-6-2018. Edited.
3. ↑ "Why are you so bloated? Top common causes - and how to treat them" , www.mirror.co.uk , Retrieved 11-6-2018. Edited.