ماسكات لحروق الشمس

ضربة شمس

عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس الحارقة ، يتعرض الجلد لحدوث حروق شمس ، وأحيانًا قد تتبع هذه الحروق شعورًا بالألم وتورمًا أو ظهور بعض البثور. بالطبع ، في هذه الحالة يُنصح باستشارة طبيب مختص لتوفير العلاج المناسب ، وستقدم هذه المقالة بعض العلاجات الطبيعية والمعاطف الخاصة لعلاج حروق الشمس بأمان وبنتائج رائعة. ^[1]

السبب الرئيسي لحروق الشمس

يحدث حروق الشمس نتيجة للتعرض المفرط للجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية. عندما يتعرض الجلد والجلد لأشعة الشمس ، فإن الجسم يزيد من إنتاج الميلانين ، وهو الصباغ المسؤول عن إعطاء لون للبشرة والشعر والعين أيضًا. ^[2]

وصفات وأقنعة لحروق الشمس

هناك العديد من الوصفات والمواد الطبيعية المتاحة في المنزل والتي تعمل بفعالية للتخلص من حروق الشمس ، وإليك بعض هذه الوصفات:

الشوفان وصودا الخبز

هذه الوصفة للتخفيف من حروق الشمس ، وطريقتها هي: ^[3]

• المكونات:
  • كوب من الشوفان .
  • بضع ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
• كيفية التحضير:
  • يتم غمر صودا الخبز في حوض استحمام مملوء بالماء لمدة 15-20 دقيقة.
  • تضاف الشوفان إلى الحمام ، وتنقع الجسم في الحوض لفترة من الوقت ، ثم تجفيف الجسم.

الألوة فيرا

هذه الوصفة لعلاج حروق الشمس ، وطريقتها هي: ^[3]

• كيفية التحضير:
  • يتم استخراج هلام الصبار من النبات وتطبق مباشرة على المناطق التي تحرقها الشمس.

بابونج

تعمل هذه الوصفة على تهدئة حروق الشمس وطريقتها هي: ^[٣]

• كيفية التحضير:
  • يُحضر شاي البابونج بالماء كالمعتاد ، ويُترك جانبًا ليبرد.
  • تنطبق على المناطق التي تحرقها الشمس بقطعة قماش غارقة في شاي البابونج.
  • ملاحظة: إذا كان هناك حساسية لحبوب اللقاح للبابونج ، ينصح بعدم استخدام هذه الوصفة لتجنب ردود الفعل التحسسية على الجلد.

خل حمض التفاح

تعمل هذه الوصفة على تحقيق التوازن بين مستوى الأس الهيدروجيني للجلد وتسريع شفاء حروق الشمس. ^[2]

• المكونات:
  • خل حمض التفاح.
  • كمية الماء.
  • التعبئة والتغليف زجاجة.
• كيفية التحضير:
  • يرش الخل التفاح المخفف بالماء على حروق الشمس ويترك ليجف.
  • في حالة البشرة الحساسة ، يتم تخفيف الخل بالماء بمتوسط الخل مع 3 أجزاء من الماء.
  • كرر هذه الوصفة كل 5 ساعات.

الحليب والشوفان

هذه الوصفة لعلاج حروق الشمس والحكة الناتجة عن هذه الحروق ، وطريقتها هي: ^[2]

• المكونات:
  • نصف كوب من الحليب .
  • نصف كوب شوفان.
  • ملعقة كبيرة من العسل .
• كيفية التحضير:
  • يخلط الحليب مع الشوفان والعسل في خلاط كهربائي.
  • يطبق الخليط على مناطق حروق الشمس ، ويسمح للجفاف لمدة 20 دقيقة ، ثم تتم إزالة الخليط بقطعة قماش مبللة بالماء البارد.
  • كرر هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل يوميًا.

اختيار

تعمل هذه الوصفة على تقليل ألم حروق الشمس وترطيب البشرة أيضًا ، وطريقتها هي: ^[٢]

• كيفية التحضير:
  • الخيار مهروس ويوضع على مناطق حروق الشمس ، ويترك على الجلد لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل.

بطاطا

تهدف هذه الوصفة إلى تقليل آثار ومضاعفات حروق الشمس وتخفيف آلامها ، وطريقتها هي: ^[2]

• كيفية التحضير:
  • ضعي شرائح البطاطا أو البطاطا المهروسة على حروق الشمس ، واتركيها لمدة ١٠ دقائق.
  • كرر هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل يوميًا.

زبادي

تعمل هذه الوصفة على علاج حروق الشمس وتقليل تصبغ الشمس على الجلد ، وطريقتها هي: ^[2]

• كيفية التحضير:
  • يوضع الزبادي غير المحلى والنكهة مباشرة في منطقة حروق الشمس ، ويسمح لمدة 20 دقيقة حتى يجف ، ثم يغسل بالماء البارد.
  • كرر هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل يوميًا.

ماء الورد والليمون والخيار

تعمل هذه الوصفة على تفتيح البشرة والاحمرار الناجم عن حروق الشمس ، وطريقتها هي: ^[2]

• المكونات:
  • 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد .
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
  • ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
• كيفية التحضير:
  • يتم خلط المكونات جيدًا ، ويوضع الخليط في منطقة حروق الشمس مع كرة قطنية ، ويُسمح له بالجفاف لمدة 10 دقائق ، ثم يغسل بالماء البارد.

العسل والبابايا

هذه الوصفة للتخلص من الطفح الجلدي الناجم عن حروق الشمس على الجلد ، وطريقة استخدامه هي: ^[2]

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • نصف كوب لباب البابايا .
• كيفية التحضير:
  • يُمزج لب البابايا ، ويضاف العسل ، ويوضع الخليط على منطقة حروق الشمس ، ويتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل الجلد بالماء.
  • كرر هذه الوصفة يوميا.
  • ملاحظة: قبل استخدام أي من هذه الوصفات الطبيعية على الجلد ، يُنصح باختبار حساسية استخدامها ، وفي حالة وجود أي علامة تشير إلى أن الجلد حساس لوصفة معينة ، يجب أن يتوقف عن استخدامه على الفور.

نصائح للتخلص من حروق الشمس

فيما يلي بعض النصائح العامة للتخلص من حروق الشمس من الجلد:

• الحفاظ على بشرة رطبة بشكل مستمر. ^[1]
• استخدام واقية من الشمس عند مغادرة المنزل خلال وقت الشمس. ^[4]
• غسل الجلد بالماء البارد عند التعرض لحروق الشمس ، هو أسهل طريقة لتقليل هذه الحروق المزعجة. ^[3]
• اشرب الكثير من الماء ، يوصى بشرب 8 أكواب على الأقل يوميًا لحماية البشرة من حروق الشمس. ^[3]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} TAMMY DRAY (14-8-2017), "TREATMENTS FOR AFACIAL SUNBURN" ، WWW.LIVESTRONG.COM , Retrieved 9-12-2017. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د} Karishma Sehgal (23-10-2017), "12 simple home remedies to treat sunburn" ، www.stylecraze.com , Retrieved 9-12-2017. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} Brian Krans (16-2-2016), "8 ways to treat sunburn at home" ، www.healthline.com , Retrieved 9-12-2017. Edited.
4. ↑ Jacquelyn Cafasso (3-5-2017), "how long does a sunburn take to heal?" ، www.healthline.com , Retrieved 9-12-2017. Edited.