طرق إزالة الكلف

الكلف

يعاني البعض من مشاكل الجلد وتصبغات الجلد التي تصيب الجلد ، ومن بين هذه المشاكل ظهور الكلف ، وهو أمر شائع بين مجموعات معينة من الناس ، والكلف مشكلة جلدية تسبب البقع البنية في اللون الرمادي ، وغالبًا ما تظهر على الوجه في أماكن مختلفة منه ، كما قد يظهر في أجزاء أخرى من الجسم ، وفي هذه المقالة سنتحدث عن أسباب الكلف والمجموعات المعرضة لخطر الإصابة به وعلاجه الطبي وأعراضه و وتشخيصه وصفة طبية العلاج. ^[1]

الفئات المعرضة لخطر الكلف

هناك أشخاص أكثر عرضة للكلف ، من بينهم: ^[1]

• النساء ، حيث يقدر معدل إصابة النساء المصابات بالكلف بنسبة 90٪ ، وهي نسبة مرتفعة جدًا مقارنة بنسبة الرجال المصابين بالكلف ، والتي لا تتجاوز 10٪.
• الأشخاص ذوي البشرة الداكنة من العديد من البلدان الأفريقية والآسيوية.
• علم الوراثة ، وجود الأقارب المصابين بالكلف يزيد من حدوثه.

أسباب الكلف

بعيدًا عن العامل الوراثي ، هناك العديد من الأشياء التي تسبب تطور الكلف ، بما في ذلك:

• إن التعرض لأشعة الشمس مبالغ فيه دون حماية جيدة يمكن أن يسبب ظهور الكلف ، خاصة في فصل الصيف ، لأن الأشعة فوق البنفسجية تحفز خلايا الصباغ ، وفي هذه الحالة حتى التعرض القصير لأشعة الشمس هو سبب الكلف. ^[1]
• الحساسية لمستحضرات التجميل. ^[2]
• التغيرات الهرمونية ، مثل أكياس المبيض ، أو ظهور الكلف عند النساء الحوامل. ^[3]
• استخدام بعض الأدوية يمكن أن يسبب الكلف. ^[3]

العلامات والأعراض

يحتوي الكلف على علامات واضحة على ظهور بقع بنية اللون على مناطق رمادية من الجسم ، مثل: الذقن والجبهة والخدين فوق الشفة العلوية وجسر الأنف ، وهناك مناطق تقل فيها احتمالية ظهور بقع الكلف ، مثل الساعد والرقبة. ^[1]

تشخيص الكلف

غالبًا ما يتم تشخيص حالات الكلف بواسطة طبيب الأمراض الجلدية عن طريق الفحص المباشر للبشرة من خلال النظر إليها ومعرفة مدى عمق الكلف على الجلد. يمكن أيضًا فحص الجلد عن طريق جهاز يسمى "غابات فاتحة" ، وأحيانًا قد يقترب الطبيب من أخذ خزعة من الجلد وإجراء فحوصات عليها. ^[1]

أنواع الكلف

من خلال تشخيص الكلف وعوامل مظهره ، يتم تصنيف الكلف في عدة أنواع وفقًا للظروف التي يتعرض لها ، وهي: ^[1]

• الكلف ، الذي يظهر نتيجة الإصابة ببعض الأمراض ، مثل أمراض الكبد.
• تكاليف الحمل والولادة ، وهذا النوع من الكلف يظهر عند استخدام حبوب منع الحمل التي تغير مادة الميلانين وصبغة الجينات.
• كلف الشمس ، ويبدو مبالغًا فيه ، خاصة في فصل الصيف ، بسبب تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور بقع الكلف على الجلد.

الوقاية من الكلف

قبل الرجوع إلى طرق إزالة الكلف ، يجب عليك حماية الجلد حتى لا تتعرض لهذه البقع بالإجراءات التالية:

• استخدم واقية من الشمس بشكل مستمر لحماية البشرة من الكلف بغض النظر عن الطقس خارج المنزل. ^[3]
• الحفاظ على تقشير الجلد . ^[3]
• تزويد الجسم بفيتامين C الموجود في ثمار الحمضيات. ^[3]
• استخدام منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب تهيج. ^[1]
• ارتداء قبعة تحمي من أشعة الشمس ولها حواف واسعة بحيث لا تضر أشعة الشمس بالجلد. ^[1]
• الفشل في إزالة شعر الوجه بالشمع حتى لا يهيج الجلد مما يؤدي إلى زيادة الكلف. ^[1]

علاج الكلف الطبية

في بعض الأحيان تظل التكاليف على الوجه لفترة معينة ثم تزول ، وهذا ما يحدث للنساء عندما يكون لديهن "تكاليف حمل" ناتجة عن الحمل أو بسبب استخدام حبوب تحديد النسل ، وبالتالي فإن التكاليف تختفي بعد إيقاف استخدام حبوب منع الحمل أو بعد الولادة ، وفي بعض الأحيان تبقى التكاليف مدى الحياة هنا ، يعد العلاج الطبي في هذه الحالات هو الحل الأنسب باستخدام بعض الأدوية وبعض الطرق الأخرى ^[4] ، بما في ذلك:

• بعض الأدوية الموصوفة من قبل طبيب الأمراض الجلدية ، مثل التريتينوين والكورتيكوستيرويدات التي تعمل على تخفيف لون البشرة ، وفي بعض الأحيان قد يصف الطبيب دواء يحتوي على 3 أدوية (الهيدروكينون ، والتريتينوين ، والكورتيكوستيرويدات) في كريم واحد. لذلك يعرف باسم كريم الثلاثي. ^[5]
• بعض الكريمات التي يصفها طبيب الأمراض الجلدية ، مثل كريم حمض الأزيليك ، الذي يبطئ إنتاج الأصباغ التي تجعل البشرة داكنة ، أو حمض كوجيك ، مما يساعد على تقليل التكاليف. ^{[6] [5]}
• التقشير الكيميائي ، عن طريق إزالة طبقة الجلد التالفة باستخدام حمض الجليكوليك ، وهو أحد أخف الأحماض على الجلد ، والآثار المؤقتة الناجمة عن التقشير الكيميائي هي ظهور ندوب وتلون الجلد. ^[6]
• العلاج بالضوء النبضي المكثف ، حيث يعتمد هذا العلاج على استخدام أطوال موجية معينة من الضوء لاستهداف المناطق المصابة وإزالتها من خلال تركيز الضوء من خلال التركيز على هذه المناطق. ^[6]

علاج الكلف مع الوصفات الطبية

اخلطي عصير الفجل مع الحليب والليمون

يوصى باستخدام هذا المزيج مرة أو مرتين في الأسبوع لأن تأثير هذه الوصفة يظهر بعد استخدامه الثالث. ^[7]

المكونات : 4 بذور فجل ، 1 ملعقة صغيرة من الحليب ، 1 ملعقة صغيرة من الليمون.

طريقة الاستخدام : اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح قوية ، ثم ضعيه على الجلد لمدة 45 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.

اخلطي العسل بخل التفاح مع الملح

 يُنصح باستخدام هذا المزيج يوميًا للحصول على نتائج فورية في إزالة التكاليف ،  وينصح بمواصلة استخدام  واقي الشمس للحصول على النتيجة المرجوة. [7] 

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ، 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح ، 1 ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة الاستخدام : تخلط المكونات جيدًا وتطبق على مناطق الكلف لمدة ساعة تقريبًا ، بعد غسل الوجه.

مزيج الترمس والشوفان مع العسل

يمنح هذا القناع اللمعان والحيوية للبشرة ويستخدم مرتين في الأسبوع على الأقل للبشرة المشرقة. ^[7]

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من الترمس الأرضي ، 1 ملعقة كبيرة من الشوفان ، 1 ملعقة صغيرة من الحليب ، 3 ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام : تخلط المكونات جيدًا وتوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.

اخلطي الطماطم مع الشوفان والزبادي

مع هذا القناع 3 مرات في الأسبوع ، سيتم الحصول على نتائج جيدة مع عيوب واضحة. ^[3]

المكونات : ملعقة كبيرة من عصير الطماطم ، ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان ، نصف ملعقة كبيرة من اللبن.

طريقة الاستخدام : تخلط المكونات جيدًا وتوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك تغسل الوجه بالماء الفاتر.

الصبار ميكس

جل الصبار هو علاج فعال للكلف. ^[3]

المكونات : جل الصبار.

طريقة الاستخدام : ضع الصبار على الوجه لمدة 30 دقيقة بعد إزالته بالماء الفاتر ، ويمكن استخدامه قبل النوم وإزالته في صباح اليوم التالي بماء فاتر.

مزيج من الليمون وعصير البرتقال

مكونات هذا القناع تحتوي على فيتامين C وهو مهم جدا للبشرة. ^[3]

المكونات : ملعقة كبيرة من عصير البرتقال ، ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، نصف ملعقة من ماء الورد.

طريقة الاستخدام : تخلط المكونات معًا ، توضع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم تغسل الوجه بالماء الفاتر.

خليط زبدة الكاكاو

تؤثر زبدة الكاكاو على تغذية وتبييض البشرة وتقليل تصبغ الجلد ، حيث يتم تدليك الجزء المصاب بزبدة الكاكاو بشكل متكرر طوال اليوم للحصول على نتائج فعالة. ^[8]

خليط الحليب والفجل الساخن

هذا القناع يحارب ويقاوم الكلف ، بالإضافة إلى تفتيح البشرة وتبييضها. ^[9]

المكونات : حبة من الفجل الحار ، ربع كوب من الحليب الفاتر.

طريقة الاستخدام : اخلطي المكونات في الخلاط الكهربائي جيدًا ، ثم ضعي العجينة الناتجة على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ، ويتكرر هذا القناع 3 مرات في الأسبوع لمدة شهرين حتى تصبح النتيجة تم الحصول عليها.

خليط الليمون والخيار

هذا القناع مهم للغاية لمقاومة حروق الجلد الناتجة عن أشعة الشمس ، لأنه يحتوي على الخيار الذي يرطب الجلد ويحفظ الماء فيه. ^[8]

المكونات : القليل من عصير الليمون وعصير الخيار قليلا.

طريقة الاستخدام : امزج المكونات جيدًا ، ثم ضعها على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم اغسل الوجه بالماء الدافئ ، وكرره مرتين يوميًا.

مزيج مسحوق الكركم وعصير الليمون

 إنه قناع مناسب لجميع أنواع البشرة ،  وله نتائج فعالة إذا تم استخدامه يوميًا. [3] 

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم ، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام : امزج المكونات جيدًا واتركها على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر ، وقد يتغير لون الوجه بسبب الكركم ، ولكنه يمثل مشكلة مؤقتة لذا ينصح بوضعه قبل النوم.

1. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د ذ} جوري النعيمي (9-10-2015)، "الكلف أسباب وعلاج الكلف" ، مجلة ريجيم ، تم الاطلاع علية بتاريخ 12-4-2017.
2. ↑ ماغي (18-9-2016)، "أعاني من انتشار الكلف على بشرتي!" ، مجلة لها ، تم الاطلاع علية بتاريخ 10-4-2017.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د ذ} ميس حاتم (16-11-2013)، "الكلف وطرق طبيعية لعلاجه" ، مجلّة ليالينا ، تم الاطلاع علية بتاريخ 10-4-2017.
4. ↑ جوري النعيمي (8-5-2016)، "4 طرق لعلاج الكلف" ، مجلة ريجيم ، تم الاطلاع علية بتاريخ 12-4-2017.
5. ^ ^{أ ب} aad (8-12-2015), "Melasma: Diagnosis and treatment" ، aad.org , Retrieved 18-4-2017.
6. ^ ^{أ ب ت} drugs (1-3-2017), "Melasma (Chloasma)" ، drugs , Retrieved 16-4-2017.
7. ^ ^{أ ب ت} جويل الحاج (23-12-2015)، "أفضل الخلطات الطبيعية لإزالة الكلف" ، مجلة ياسمينا ، تم الاطلاع علية بتاريخ 10-4-2017.
8. ^ ^{أ ب} جوري النعيمي (3-4-2016)، "20 وصفة منزلية لعلاج الكلف" ، مجلة ريجيم ، تم الاطلاع علية بتاريخ 10-4-2017.
9. ↑ نبال الجندي (24-5-2016)، "5 علاجات ممتازة تخلّصكِ من بقع الكلف" ، مجلة الجميلة ، تم الاطلاع علية بتاريخ 10-4-2017.