صودا الخبز
هناك الكثير من المواد المستخدمة في المطبخ ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الجلد والشعر والجسم ، وعادة ما تكون هذه المواد غير مكلفة ، بما في ذلك صودا الخبز ، والتي تسمى أيضًا بيكربونات الصوديوم ، وهي مادة في الشكل من قوام أبيض ذو ملمس ناعم ، والذي قد يثري حول استخدام مستحضرات التجميل المصنوعة من المواد الكيميائية الضارة بالبشرة والجسم بشكل عام. [1]
سبب فائدة صودا الخبز للبشرة
صودا الخبز هي مادة قلوية لها العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، والفطريات ويمكن اعتبارها مادة طبية لها تأثير في علاج مشاكل الجلد ، وبسبب خواصها المضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات ، صودا الخبز تعادل درجة الحموضة في الجلد وهو أمر مهم للحفاظ على صحة الجلد. والحد من أعراض حب الشباب . [1]
على الرغم من أن صودا الخبز لها فوائد عديدة ، إلا أنها يجب أن تكون لفترة قصيرة ومؤقتة. الاستخدام المفرط سيضر الجلد والشعر. قبل البدء في استخدامه ، يجب إجراء اختبار لاختبار حساسية الجلد له ، وذلك بتجربته على مساحة صغيرة من الجسم للتأكد من عدم وجود حساسية. [1]
فوائد صودا الخبز للبشرة
فوائد صودا الخبز للبشرة هي:
- تخلص من آثار حب الشباب والبثور
يمكن استخدام صودا الخبز للتخلص من حب الشباب أو البثور بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات. يتم ذلك باتباع الطريقة التالية: [1]
- امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء وصنع عجينة لتوضع على الوجه ، ثم اترك العجينة لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل غسل الوجه بالماء البارد.
- تتكرر هذه العملية مرة واحدة لمدة يومين أو ثلاثة أيام ، ثم تستخدم مرة واحدة أو يومين في الأسبوع حتى يتم القضاء على آثار حب الشباب.
- تفتيح البشرة وإزالة الجلد الميت
يمكن استخدام صودا الخبز لتفتيح البشرة وإزالة الجلد الميت ، وذلك بفضل الحبيبات التي تشكل هذه المادة ، ويتم ذلك باتباع ما يلي: [2]
- امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء ، ثم ضع الخليط على المنطقة لتفتيح في البشرة واتركه لبضع دقائق.
- خلال هذه الفترة يتم تدليك الجلد بلطف.
- يتم غسل المنطقة لإزالة الخليط بالماء الدافئ ثم البرد ثم تجفيفه.
- تتكرر هذه الطريقة 3-4 مرات في الأسبوع.
- الحد من حروق الشمس
خاصة في فصل الصيف ، يتعرض الجلد لحروق الشمس ، ويمكن استخدام صودا الخبز للتخلص من هذه المشكلة. يمكن لطبيعة هذه المادة القلوية تقليل حروق الشمس بشكل كبير ، ويتم ذلك من خلال ما يلي: [١]
- امزجي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في الماء البارد.
- استخدم منشفة نظيفة ووضعها في الخليط ، ثم اضغط قليلاً ثم ضعه على المنطقة المصابة بضغط لطيف لمدة خمس إلى عشر دقائق.
- تتكرر الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع نصف كوب من صودا الخبز في حوض الاستحمام والجلوس فيها لمدة 10-15 دقيقة ، وتتكرر هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.
- توحيد لون البشرة
تعد مشكلة اختلاف لون البشرة مشكلة بالنسبة لكثير من الأشخاص ، لذلك يمكن لخبز الصودا أن يحل هذه المشكلة بطريقة سهلة وغير مكلفة ، لأن المادة القلوية الموجودة في صودا الخبز تمكنها من تحييد درجة الحموضة الموجودة في الجلد ، والتي تعد مهمة للحفاظ على صحة الجلد ، وكذلك توحيد لونه ، ويتم ذلك من خلال ما يلي: [1]
- امزجي ملعقة كبيرة أو كميتين صغيرتين في كمية مناسبة من الماء ، ويمكن استخدام ماء الورد بدلاً من ذلك ، ويتم تشكيل عجينة من الخليط.
- ضع الخليط على الوجه لمدة دقيقة.
- يفرك الوجه بأطراف الأصابع خلال هذه اللحظة.
- يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم يجفف ، وتتكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع حتى يتم الوصول إلى النتيجة المرجوة.
- يجب استخدام كريم الترطيب بعد الانتهاء من هذه الطريقة.
- يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى عصير الليمون مع أربع أو خمس قطرات من زيت الزيتون النقي ، وتطبيق الخليط على الوجه لمدة خمس دقائق ، ثم غسله بالماء البارد ، وتكرار هذه العملية أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في الأسبوع .
- إزالة الأوساخ والشوائب من الجلد
بهذه الطريقة ، يمكن التخلص من الأوساخ والشوائب الموجودة على الجلد ، مما يمنحها بريقًا وجمالًا ، ويتم ذلك عن طريق [2]
- هريس الفراولة ونخلطها مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- نشر الخليط على الوجه واتركه لمدة خمس إلى عشر دقائق ، والتدليك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- يتم غسل الوجه بالماء البارد ثم تجفيفه.
- تخلص من الحكة والطفح الجلدي
تسبب الحكة الكثير من الإزعاج ، ويمكن تخفيفها عن طريق استخدام صودا الخبز ، والتي لها تأثير مهدئ على الجلد ، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، والتي تساعد على تقليل الحكة والتورم ، يمكن اتباع ما يلي لتخفيف الحكة: [1]
- امزج ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء ، ثم ضع الخليط على منطقة الحكة.
- اترك الخليط لبضع دقائق ثم اغسله بالماء.
- تتكرر العملية مرة واحدة يوميًا حتى تتحسن الحالة.
- القضاء على رائحة العرق
وتعتبر صودا الخبز واحدة من أفضل المواد المستخدمة للتخلص من سوء رائحة في الجسم، كما أنها تمتص الرطوبة والعرق من الجسم، وذلك بسبب وجود خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا فيها، وصودا الخبز يمكن استخدامها بوصفها مزيل العرق بالطريقة التالية: [1]
- امزج ربع ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء.
- أضف بضع قطرات من أي زيت أساسي.
- استخدم وسادة قطنية نظيفة وضعها في الخليط ، ثم افرك المنطقة تحت الإبط.
فوائد أخرى من صودا الخبز
نذكر هنا أهم فوائد خبز الصودا للجسم: [3]
- تطهير الفم من البكتيريا ، مما يعطيها رائحة طيبة ويمنع الرائحة الكريهة.
- تبييض الأسنان ، ويتم ذلك عن طريق رش كمية صغيرة من صودا الخبز على فرشاة الأسنان قبل التنظيف.
- امتصاص الزيت من فروة الرأس ، لأنه يمكن استخدامه مع الشامبو لغسل الشعر والتخلص من قشرة الرأس ، ولأن صودا الخبز لها خاصية امتصاص الزيوت ، يمكن استخدامها لتنظيف الفرشاة وتمشيط الشعر عن طريق نقع هذه الأدوات بالماء وإضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إليها.
