كيف احمل بسهولة

كتابة - آخر تحديث: الأحد ٢١ يوليو ٢٠١٩
كيف احمل بسهولة

تعتبر العلاقة الزوجية من أكثر العلاقات أهمية في المجتمعات، فمن خلالها تتكون الأسر، ويصبح للمجتمع كينونته ووجوده، ولكن مع وجود العديد من المصاعب يصبح الأمر مربكاُ نوعا ما، خاصة في أشهر الزواج الأولى، فكلا من المرأة والرجل، يرغبان بالأطفال منذ الأيام الأولى للزواج، وهناك العديد من العوامل التي من شأنها أن تسبب في وجود مشكلة في الإنجاب، وهي كالتالي :-

1-وجود مشكلة عند الزوجين تتعلق بعدم مقدرة أحدهما أو كليهما على الإنجاب. 2-التوقيت الخاطئ للمعاشرة الزوجية. 3-وجود مشكلة في رحم المرأة تتعلق بقلة افراز السائل المخاطي. 4-وجود مشكلة في وظيفة الغدة الدرقية. 5-مرض السكري يعيق من حدوث الحمل. 6-ارتفاع في افراز هرمون اللبن، فكثيراً من النساء لا يحملن أثناء الرضاعة بسبب ارتفاع افراز هذا الهرمون. 7-وجود مشكلة في التغذية، كالأنظمة الغذائية الغير منتظمة.

كيف أحمل بسهولة :

يصبح الحمل الهاجس الأقوى الذي يطار الرجل والمرأة، فمع التأخر البسيط في الإنجاب ،يبدأ الطرفان بالوسوسة، فعل أعاني من مرض ما، وهو يتساءل عن قدرته عن الإنجاب أم لا، وبدلا من قضاء أوقات جميلة، يصبح الزواج كابوساً يسيطر على طرفيه. ويبقى السؤال الأسمى الذي يطارد المرأة، كيف أحمل بسهولة ؟ وسنتناول اليوم حديثاً عن الحمل، وكيفية حدوثه وأنسب الطرق التي من شأنها أن تعزز قدراتك على الإنجاب، وهي كالتالي :-

1. عليكي عزيزتي المرأة الإهتمام بنظافة جسمك وخاصة المناطق الحساسة، لأن وجود رائحة كريهة ينفر الزوج منك، ويجعله غير متقبلا لوجودك بجانبه، وأيضا يعمل على وجود العديد من البكتيريا، التي لها الضرر الأقوى، فهي من الممكن أن تتسرب إلى منطقة الرحم، وتسبب لكي تلفيات أنتي في غنى عنها.

2. عليكي أن تجنبي المنبهات كالقهوة والشاي، وامتنعي عن تناول الكحول، خاصة ان أردتي أن تحملي بسرعة، وان حدث وتم الحمل، فعليكي التوقف فورا عنها، لآنها قد تضر الجنين في مراحل عمره الأولى.

3. توقفي عن التدخين فوراً، ان كنتي تريدين الحمل فعليك بالتضحية قليلاً، لما للتدخين من مضار نفسية وعصبية على الجسم، فحاولي التخلص من هذه العادة، لأنها ليست صحية على الإطلاق، ومضارها أكثر من منافعها.

4. إهتمي بوزنك الوزن الزائد والنحافة الشديدة هم أكثر أعدائك لتحصلي على طفل، فإن كنني سمينة : عليك التخفيف من أكلك، ممارسة الرياضة، إتباع حمية غذائية، التوقف عن تناول الأطعمة الدسمة، يحظر الأكل خلال الليل.

أما إن كنتي نحيفة : فعليكي تناول وجباتك بانتظام، اشربي الحلبة لأنها تقوي الدم وتزيد الوزن وتخلص الجسم من الدم الفاسد، العصائر الطبيعية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية كالمانجا، و الموز.

وفي الختام، فان الله هو المقدر ليتم عملية الحمل، فقط اجعلي أملك به كبيراً، ولا يوجد أمراً صعبا على الله، اتبعي الارشادات، وتابعي طبيب متخصص، وستنالي ما تريدين بإذن الله.