كيفية تكوين صداقات

الظهور

يقول "وودي آلن" إنَّ 80% من نجاح الصداقة يعود إلى خروج الإنسان كلما توفرت الفرصة لرؤية الآخرين مثل: الذهاب إلى الحفلات، واستخدام مواقع التواصل الحديثة؛ كالفيس بوك، والتويتر لما لها من أهمية في المحافظة على العلاقات.^[١]

الانضمام إلى مجموعة

إنَّ الانضمام إلى فريق أو مجموعة يعد من أسهل الطرق المستخدمة لتكوين الصداقات بسبب وجود اهتمامات مشتركة بين أفراد المجموعة، مما يوِّلد تقارباً بينهم، ومن أسهل طرق تكوين الصداقات: بداية وظيفة جديدة، أو الالتحاق بفصل دراسي، أو الانتقال إلى حي جديد، وبشكلٍ عام يُمكن البحث عن مجموعات للانضمام إليها من خلال الاهتمام بهواية معينة مثلاً.^[١]

التبسُّم

بيَّنت الدراسات والأبحاث أنَّ مقدار الوقت الذي يبتسم فيه الإنسان أثناء حديثه مع الآخرين له تأثير كبير على تكوين الصداقات، حيث يواجه الأشخاص الذين لا يستطيعون التبسم في وجه الآخرين مشاكل كثيرة في علاقاتهم.^[١]

تنمية الثقة

يستغرق الإنسان الوقت في تكوين صداقاته بسبب حاجته إلى خلق ثقة متبادلة بينه وبين الآخرين، وللحصول على ثقة شخص ما يجب الكشف عن بعض المعلومات والمشاعر الشخصية حتى يكون الشخص الآخر على معرفة بشخصية صديقه، والأمور التي تزعجه، وبشكلٍ عام فإنَّ الأشخاص يكتشفون الكثير من المعلومات الشخصية المتعلقة بصديقهم مع مرور الوقت، وتزداد الثقة المتبادلة بينهم.^[٢]

نصائح وإرشادات لتكوين الصداقات

يُمكن تكوين صداقات جديدة من خلال اتباع النصائح الآتية:^[٣]

• دعوة الآخرين بأسمائهم؛ بشعر الكثير من الناس بالاطمئنان عندما يناديهم شخص باسمهم، لهذا يُنصح مناداة المستمع مرتين على الأقل باسمه خلال المحادثة.
• النظر إلى العينين؛ حيث إنَّ التواصل بالعيون مع الآخرين يدل على الاهتمام والثقة.
• سؤال الناس عن رأيهم؛ يُمكن تجاوز المواقف المحرجة أثناء المحادثات من خلال سؤال الناس عن الأشياء التي يفكرون بها، مما يظهر لهم التقدير والاحترام.
• التعرف على أشخاص مختلفين؛ يُمكن التعرف على أشخاص من مختلف البلدان والثقافات والأجناس بهدف إثراء الفكر والحياة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Gretchen Rubin (8-9-2011), "8 Tips for Making Friends"، www.psychologytoday.com, Retrieved 15-4-2018. Edited.
2. ↑ Don Gabor, "How to Start a Conversation and Make Friends"، index-of.co.uk,Page 126, Retrieved 15-4-2018. Edited.
3. ↑ Andrew Fuller, "How to make friends"، www.andrewfuller.com.au,Page 1, Retrieved 15-4-2018. Edited.