ما هو الجهاز العصبي

الجهاز العصبي

تشكل الخلايا العصبية ، التي تُعرف أيضًا باسم الأعصاب ، الجهاز العصبي في جسم الإنسان ، وهناك مليارات الأعصاب في الجسم ، وتتكون الخلية العصبية من جسم الخلية ، والعديد من الملحقات. ومن المعروف باسم dendrites ، والتي تعمل كقرون الاستشعار. تلقي إشارات من الأعصاب وغيرها لنقلها إلى جسم الخلية ، ثم إلى محور عصبي ، والتي قد تصل إلى متر. تجدر الإشارة إلى أن الجهاز العصبي يمكّن الشخص من التواصل مع البيئة الخارجية ، بالإضافة إلى التحكم في العديد من وعمليات الأيض ، وظائف الجسم ويمكن للمخ التحكم في تفاعلات الجسم للألم ولمس المواد الساخنة وغيرها من خلال تلقي الإحساس ، ثم معالجته وإرسال رد الفعل من خلال الأعصاب ، على سبيل المثال. ارفع اليد من الكائن الساخن بمجرد لمسها. ^[1]

أجزاء من الجهاز العصبي

يمكن تقسيم الجهاز العصبي إلى قسمين حسب الموقع: الجهاز العصبي المركزي ، والذي يتكون من أعصاب في الدماغ (المخ) والحبل الشوكي ، ويقع الجهاز العصبي المركزي في الجمجمة والقناة الشوكية. الجهاز العصبي هو الجهاز العصبي المحيطي ، والذي يتكون من بقية الأعصاب في الجسم. ^[1]

يمكن تقسيم الجهاز العصبي بطريقة أخرى ، اعتمادًا على إرادة عنصر التحكم كما يلي: ^[١]

• يكمن الجهاز العصبي اللاإرادي ، المعروف أيضًا باسم الجهاز العصبي اللاإرادي ، ووظيفة هذا الجهاز في التحكم في وظائف الجسم التي تحدث بشكل مستمر دون طلب واعٍ منا ، مثل عمليات التنفس ، ونبض القلب ، والتمثيل الغذائي. بسبب الاستجابة السريعة للظروف وقدرتها على تكييف الجسم مع الظروف المحيطة ، كما هو الحال عند إعطاء إشعار للجسم لإفراز العرق إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم. يتكون الجهاز العصبي اللاإرادي من ثلاثة أجزاء رئيسية ، على النحو التالي:
  • الجهاز العصبي الودي (الانجليزي: الجهاز العصبي الودي) ، هذا الجهاز يمنع عملية الهضم ، ويحفز النشاط البدني والعقلي للجسم ، لأنه يسرع نبضات القلب ويفتح مجرى الهواء لتسهيل عملية التنفس .
  • الجهاز العصبي السمبتاوي ، المسؤول عن التحكم في وظائف الجسم أثناء الراحة ، حيث يساعد الجسم على الاسترخاء ، ويحفز الأيض والهضم.
  • الجهاز العصبي المعوي (المعوي) ، في الواقع ، يعمل هذا النظام كنظام منفصل ، لأنه يقتصر على التحكم في حركة الأمعاء أثناء الهضم.
• الجهاز العصبي الجسدي ، المعروف أيضًا باسم الجهاز العصبي الطوعي ، ووظيفة هذا الجهاز هي التحكم في الأشياء التي نتصورها والإجراءات التي ندرك أنها تتحكم فيها ، مثل تحريك الذراعين والساقين والأجزاء الأخرى من الجسم.

وظائف الجهاز العصبي

وظائف الدماغ

يحتوي المخ على العديد من الوظائف ، ويمكن ذكرها اعتمادًا على الجزء المحدد من الدماغ على النحو التالي: ^[2]

• القشرة الدماغية: يتحكم هذا الجزء من الدماغ في اللغة والتبرير والإدراك والتفكير والحركات التطوعية.
• المخيخ: هذا الجزء لديه القدرة على التحكم في وتوازنه وضعية الجسم وحركته.
• المهاد ( باللغة الإنجليزية: المهاد): يتميز بقدرة المهاد في المنطقة على التحكم يوميًا بشكل متكرر (بالإنجليزية: إيقاع الساعة البيولوجية) ، والمشاعر ، ودرجة حرارة الجسم ، والجوع ، والعطش.
• Medulla ( باللغة الإنجليزية: Medulla oblongata): يعد medulla ضروريًا للحياة ؛ يتحكم في التنفس ، ضربات القلب ، وضغط الدم.
• المهاد: يجمع المعلومات الحسية والحركية.
• الجهاز اللمفاوي: يعمل الجهاز اللمفاوي مع أجزاء أخرى من الجهاز العصبي للسيطرة على الاستجابة العاطفية.
• العقد القاعدية: تحافظ العقد القاعدية على توازن وحركة الجسم.
• الدماغ المتوسط : يتكون الدماغ المتوسط من مواقع لها القدرة على التحكم في حركة الجسم الكلية والسمع والعينين والبصر.

وظائف العصب

تختلف وظيفة العصب حسب نوعه ، ويتم شرح ما يلي: ^[2]

• العصب الشمي: هو المسؤول عن الرائحة.
• العصب البصري: هو المسؤول عن الرؤية.
• Oculomotor أبدا ( العصب ): هذا العصب مسؤول عن حركة العين ، العدسة (الإنجليزية: Pupil).
• عصب تروكليرش: تتحكم العضلات المائلة للأعصاب المتفوقة في العين.
• يفرز العصب: إنه يحرك العين.
• العصب الثلاثي التوائم: يدعم هذا العصب العينين والفك ، والخدين ويتحكم في عملية المضغ.
• العصب الوجهي: يتحكم هذا العصب في الغدد اللعابية ، وفروة الرأس ، وعضلات الوجه ، والأذنين ، ويتلقى أيضًا شعورًا بالذوق من ثلثي الجزء الأمامي من اللسان.
• العصب الصوتي ( باللغة الإنجليزية: العصب الصوتي): هذا العصب مسؤول عن السمع والحفاظ على التوازن.
• العصب البلعومي: يتحكم في المذاق من نهاية اللسان والحنجرة.
• العصب المبهم: يدعم العصب المبهم بعض الأعضاء مثل الصدر والبطن.
• العصب التبعي: يتحكم في حركة الكتفين والرأس.
• العصب الهيبوجلالي: يتحكم في حركة اللسان.

الحفاظ على الجهاز العصبي الصحي

يمكنك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي ومنع الأمراض التي قد تؤثر عليه من خلال اتباع بعض النصائح ، بما في ذلك ما يلي: ^[3]

• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الامتناع عن التدخين والكحول والمخدرات.
• خذ قسطا من الراحة.
• السيطرة على الأمراض مثل السكري والإجهاد.
• تناولي نظام غذائي متوازن قليل الدسم غني بالخضروات وحمض الفوليك والفواكه وفيتامين B6 والحبوب الكاملة وفيتامين B12.
• اشرب الكثير من الماء.
• تأكد من تعلم مهارات جديدة لزيادة الاهتمام والقدرة على التركيز.
• الحد من الأدوية دون وصفة طبية.
• حاول تجنب الضربات والسقوط.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} "How does the nervous system work?" , www.ncbi.nlm.nih.gov , Retrieved November 20, 2017. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Function of the Nervous System" , www.news-medical.net , Retrieved November 21, 2017. Edited.
3. ↑ "Nervous System Problems - Prevention" , www.webmd.com , Retrieved November 20, 2017. Edited.