العناية بالبشرة الجافة والحساسة

استخدام المنتجات الطبيعية

الجلد الحساس يعاني من الجفاف ، تقشر الجلد ، والحساسية للمواد الكيميائية. يمكن توفير العناية المتكاملة للبشرة الحساسة والجافة عن طريق اختيار منتجات العناية بالبشرة الطبيعية الخالية من أي مكونات كيميائية أو روائح صناعية ، مثل الصابون الطبيعي ، وبعيدًا عن الصابون المهيج ، ومن الأفضل قراءة المكونات الموجودة على المنتج قبل يستخدم للتحقق من محتوياته ، يفضل الابتعاد عن استخدام منظفات الغسيل المعطرة لتجنب تهيج الجلد وجفافه ، وتهيجه واختيار منظف الغسيل المناسب يساعد في حل مشاكل البشرة الحساسة والتهيج ويقلل من جفافها ، ويفضل التراجع عن مضاد الفطريات ومنتجات مزيل العرق المعطرة واستبدالها بمنتجات طبيعية صحية خالية من أي عطور ، مع الحرص على تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة والتنظيف التي تحتوي على أصباغ كيميائية مثل الصابون الملون والشامبو ومنتجات الغسيل ، على الرغم من أنها جذابة ، ولكنها تحتوي على المكونات الكيميائية صعبة على الجلد. ^[1]

اعتماد روتين العناية بالبشرة يوميا

يساعد الروتين اليومي ل تأخذ الرعاية من الجلد على الحفاظ على صحتهم، والحد من المشاكل التي قد تتعرض لها، ويمكن تطبيقه على ما يلي ومتابعة النقاط على أساس يومي لتصبح جزءا من العناية بالجمال: ^[2]

• اعتماد غسل مناسب للبشرة الحساسة مع ضرورة تنظيف البشرة يوميًا مرة واحدة فقط لتجنب تجفيف البشرة وتجريدها من الزيوت الطبيعية التي ترطبها ، مع الحرص على عدم تطبيق منتجات مستحضرات التجميل بعد تطهيرها وتنظيفها ، يمكنك اختيار أحد المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة والجافة التي تحتوي على الروتين ، أو يمكن استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد المنتج المناسب ، مع الحرص على اتباع التعليمات لكل منتج وتطبيقها على الجلد المسائي.
• اختر مصلًا مناسبًا للبشرة الحساسة والجافة واستخدمه في الصباح ، ويفضل أن يكون مدعومًا بفيتامينات المغذيات مثل فيتامين C وفيتامين C.
• يمكن ترطيب البشرة باستخدام مرطب يناسب البشرة الحساسة ويحد من الجفاف ، ويمكن اختيار النوع الصحيح والخاص من البشرة الحساسة والجافة.
• ضع واقٍ من الشمس بشرط ألا تقل درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية عن 30٪ ، ويفضل وضعه قبل خمسة عشر دقيقة من وقت مغادرة المنزل ، ويمكن استخدام واقٍ من الشمس مناسب للبشرة الحساسة والجافة معًا.

تجنب استخدام الماء الساخن

الماء الساخن يحرم البشرة من الزيوت الطبيعية ، ويزيلها من الرطوبة المحتفظ بها فيها ، ويفضل استخدام الماء الدافئ في مكانها ، ويفضل قضاء وقت قصير في الحمام يتراوح بين خمس وعشر دقائق ، الحرص على تجنب استخدام المكونات الكيميائية التي تهيج الجلد ، وفي بعض الأيام تغسل أجزاء الجسم فقط دون الاستحمام الكامل حتى لا تفقد الرطوبة من الجلد وتسبب تهيج وتهيج الجلد . ^[3]

المراجع

1. ↑ "How to Care for Sensitive Skin" , www.wikihow.com , Retrieved 8-6-2018. Edited.
2. ↑ Christal Yuen (22-12-2016), "A Guide to Taking Care of Your Skin" ، www.healthline.com , Retrieved 8-6-2018. Edited.
3. ↑ Gallagher Flinn , "Top 10 Tips for Cleansing Sensitive Skin" ، health.howstuffworks.com , Retrieved 6-8-2018. Edited.