محتويات
المذاكرة
الكثير من الطلبة سواءً كانوا ذكوراً أم إناثاً يشتكون دائماً من عدم تركيزهم وعدم مقدرتهم على المذاكرة من أجل تحقيق درجات عالية في جميع المواد، ويعود ذلك إلى عدّة أسباب قد تواجههم، ولهذا سنتطرّق في هذا المقال إلى أكثر الطرق الصحيحة في المذاكرة.
أهم معوقات المذاكرة
- تراكم الدروس وكثرتها يؤدّي إلى الصدمة من عملية المذاكرة لهذا الكم الهائل من الدروس، وهذا ناتج عن سوء في عملية تنظيم الوقت.
- الصداقة السيئة مع بعض الأصدقاء الذين يبعدونك عن دروسك، ويشغلونك عن المذاكرة في وقتها.
- البعد والكره لأنواع معيّنة من الدروس، وعمليّة تصور أنه لا يمكن فهمها مها ذاكرت واجتهدت، وهذا نابع من كلام بعض الأصدقاء عن بعض المواد بأنّها صعبة ولا يمكن فهمها مهما حدث.
- المشاكل الأسرية يكون لها دور كبير في عدم التركيز في المذاكرة والبعد عنها.
- المشاكل العاطفية والقلق والتوتّر وخصوصاً في بداية سن المراهقة يبعدانك عن المذاكرة والتركيز في الدروس.
- فقدان القدرة على التركيز أثناء مذاكرة الدروس، فيذهب الوقت هباءً في التنقّل بين الصفحات دون الاستفادة من عملية المذاكرة بشكلٍ جيد ومفيد.
- عدم تنظيم الوقت والتنقل بين الدراسة والاهتمام بهوايات أخرى أنت بحاجة اليها.
- التغذية غير الصحية تعيق عملية استيعاب الدروس أثناء المذاكرة.
- عدم الانتباه والتركيز أثناء شرح المعلم أو المعلمة للدرس، وبالتالي عدم فهمه، ويؤدّي ذلك عدم الفهم أثناء المذاكرة للدرس.
كيفية المذاكرة الصحيحة
القراءة الشاملة الإجماليّة
يجب في البداية القراءة بنظرة عامة وبصورة شمولية للدرس حسب الخطوات التالية:
- تقسيم الدرس إلى عدة عناوين رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسي إلى عناوين فرعية أصغر وحفظ جميع العناوين الرئيسية والفرعية، وحفظ عملية الترابط بين العناوين التي قسمتها.
- أخذ فكرة عامة عن الدرس وقراءته بصورة عامّة شمولية قبل البدء بعملية الحفظ للدروس لتسهل بعد ذلك عملية المذاكرة والحفظ السريع.
- زيادة الاهتمام بالصور التوضيحية والرسومات والجداول؛ لأنها تساعد في عملية فهم الدرس أثناء المذاكرة.
- محاولة الإجابة عن الكثير من الأسئلة التعبيرية الموجودة في موضوع الدراسة.
عملية المذاكرة والحفظ
يجب هنا المسير على قاعدة احفظ ثم احفظ ثم افهم للوصول إلى أفضل الطرق للمذاكرة الجيدة، وطريقة الاعتماد على الفهم فقط تؤدي إلى الفشل في النهاية؛ إذ يجب أن يكون الفهم مرتبطٌ بالحفظ لتخرج في النهاية بفهم كاما لكل درس دون نسيان، ويجب اتباع الخطوات التالية في عملية الحفظ:
- يجب التركيز ومعرفة النقاط الرئيسية فى الدرس أثناء المذاكرة ووضع خطٍ أو علامةٍ عليها أو تحتها، وعليك أن تكرّر قراءتها عدة مرات حتى تثبت فى عقلك وذاكرتك.
- تفهّم جيداً القوانين والمسائل والمعادلات فهماً جيداً في البداية، ثمّ احفظها.
- ضع العديد من الأسئلة المتعلقة بالدرس الذي قمت بفهمه وحفظه ثمّ قم بالإجابة عن الأسئلة لوحدك.
- اعطِ ذهنك وذاكرتك وعقلك الثقة في الحفظ والفهم بسرعة، فعمليّة الحفظ تحتاج إلى النفسية المتفائلة.
المراجعة والتسميع
بعد عملية الفهم والحفظ يجب مراجعة الدرس وتسميع ما تمّ حفظه كي تلتصق المعلومة في الذهن والدماغ، ويكون التسميع إمّا تحريريّاً وإما شفويّاً، وفوائد التسميع كثيرة نذكر منها:
- يكشف التسميع الأخطاء التي من الممكن أن تقع فيها وتتجنّبها.
- يزيد من قدرتك على إلصاق المعلومة في الذهن والعقل لأطول فترة ممكنة.
- يبعدك عن شرود الذهن والسرحان، ويبقيك في عملية المذاكرة.
