فوائد خل التفاح الأخضر

كتابة - آخر تحديث: الجمعة ٢١ يوليو ٢٠١٩
فوائد خل التفاح الأخضر

التفاح الأخضر عصير التفاح والخل

تم استخدام خل التفاح في العصور الوسطى كعلاج لكثير من الأمراض ، لأنه كان يستخدم كمضاد حيوي ، وخل التفاح ينتج من تحويل السكر في التفاح إلى كحول عن طريق الخمائر والبكتيريا ، ثم يتحول إلى الخل ، والخل يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل: الفوسفور والكالسيوم والحديد والكلور والمغنيسيوم والكبريت والفلور.

 

فوائد خل التفاح الأخضر

خل التفاح الأخضر هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الجمالية والصحية ، بما في ذلك:

  • لمعان الشعر: وضع ملعقة صغيرة من خل التفاح الأخضر في كوب من الماء وشطفه بالشعر ، يعطي الشعر لمعانًا متميزًا ، بالإضافة إلى أنه يساعد على موازنة حموضة فروة الرأس ويقتل الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
  • تنظيف البشرة: يحتوي الخل على مواد مطهرة ومعقمة ، لذلك يمكن خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من الماء ، ويمكن تنظيف البشرة بمسحة قطنية ناعمة.
  • تبييض اليدين وجمال الأظافر: امزجي القليل من ماء الورد مع الجليسرين وعصير الليمون والكحول والخل ، واستخدمي هذا الغسيل بعد غسل اليدين بالصابون والماء ، والخل يساعد على تقوية الأظافر عن طريق مزجه بزيت الزيتون ودهن الأظافر بشكل متواصل.
  • تخلصي من حروق الشمس وحب الشباب: انقعي قطعة من الخل وافركي مكان حروق الشمس ، من أجل تقليل تقشر الجلد ، وكذلك تقليل انتشار حب الشباب ومنع الالتهابات.
  • علاج لالتهاب المفاصل وآلام الظهر: بفضل محتواه من حامض الخليك ، فإنه يعالج التهاب المفاصل وألم الظهر البسيط عن طريق فرك منطقة الألم بالخل المخفف بالماء.
  • علاج للإنفلونزا والتهاب الحلق: عن طريق خلط ملعقة كبيرة من خل عصير التفاح وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء وتناولها ، والغرغرة سيحد من التهاب الحلق.
  • إنقاص الوزن: إن تناول خل التفاح يساعدك على إنقاص الوزن لأنه يبطئ من عملية تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز.
  • تقليل الضغط والكوليسترول: تناول ملعقة صغيرة من الخل يوميًا يساعد في تقليل ضغط الدم والكوليسترول السيئ.
  • قتل الجراثيم والبكتيريا: الخل هو واحد من أفضل المطهرات ، لأنه يحتوي على البوتاس ، والذي له تأثير قوي في التخلص من الجراثيم.
  • يستخدم في تحضير بعض السلطات ، ويعطي نكهة مميزة عند إضافته إلى ماء التتبيلة من الدجاج واللحوم.
  • الطاقة والنشاط: يعطي تناول مزيج من الخل والعسل الطاقة والحيوية للجسم بفضل الحموضة العالية للخل ، مما يساعد الجسم على امتصاص المعادن المختلفة.