فوائد الحب الصحية

كتابة - آخر تحديث: الأحد ٢١ يوليو ٢٠١٩
فوائد الحب الصحية

مكافحة المرض

للحب فوائد صحية عدة، أولها قدرته على مكافحة المرض والعيش لفترة أطول، فحسب بعض الدراسات وجد أن الأشخاص الذين شخّصوا بمرض السرطان، تعافوا من علاج السرطان بشكل أسرع؛ بسبب الروابط العاطفية وعلاقات الحب مع عائلتهم وأحبائهم، والمرضى الذين كانوا واقعون في الحب تعافوا من المرض تماماً دون تفسير علمي لذلك؛ بسبب الدعم الذي يقدمه الأحباء والعائلة والأصدقاء لهم، فالحب ذو تأثير قوي إيجابي على العقل والجسم، فجسدياً يزيد الحب من معدل ضربات القلب مما يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء وأعضاء الجسم، ويسبب توتراً شديداً في المعدة، بسبب التفاعل الذي يحدث عند استجابة الجسم الذي يحدث عند الوقوع في الحب.[١]


يزيد الإيجابية

تغيير الحياة للأفضل يتطلب من الإنسان تغيير طريقة تفكيره عن الحياة تماماً؛ فالأشخاص الذين يتشاءمون بشأن كل شيء في الحياة يمتلكون نظرة أمل ضعيفة للأفضل في الحياة ويفقدوا الدافع لإكمالها والتغير، أما الأشخاص الذي يتفاءلون باستمرار يملكون دافعاً وتحفيزاً دائماً، ولديهم قدرة عالية على التحمل والصبر، والحب وفقاً لمجلة يؤثر على قرارات الأزواج بشكل كبير، فيتأثر كلاهما بالقرارات الصحية التتي تؤخذ ويدعموا بعضهم البعض بالتفاؤل الدائم، فبعض دراسات علم النفس تشير إلى أنه إذا قرر أحد الأزواج التوقف عن التدخين، فإن الشريك الآخر يكون أكثر عرضة لترك التدخين بنحو خمس مرات.[٢]


تقليل القلق

وفقاً للدراسة التي نشرت عام 2008م في مؤتمر لجمعية علم الأعصاب، والتي قام بها باحثون من جامعة ولاية نيويورك في ستوني بروك بفحص أدمغة الأشخاص الواقعون في الحب، باستخدام جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي، وبنفس الوقت قارنت الدراسة بين الأزواج الجدد، وأزواج تربطهم علاقة قوية طويلة الأمد، وجد أن كلا المجموعتين أظهرت نشاطاً في جزء متربط بالحب الشديد من الدماغ، وهو نفس الجزء الذي يستجيب للكوكاكين والمال الكثير، ويُعرف بمنطقة مكافأة الدوبامين، حسب ما قال آرثر آرون أحد القائمين على الدراسة، وكذلك صرح بوجود بعض الاختلافات المذهلة في أجزاء الدماغ الأخرى، ففي العلاقات الطويلة الأمد كان النشاط كثير في مناطق الدماغ ذات العلاقة بالترابط والثقة، وقليل في المناطق التي تسبب وتثير القلق.[٣]


المراجع

  1. "3 Ways that Love Helps Your Health", www.psychcentral.com,4-7-2014، Retrieved 26-6-2018. Edited.
  2. "Surprising Health Benefits of Being in Love", www.southuniversity.edu,14-2-2014، Retrieved 26-6-2018. Edited.
  3. Sherry Rauh, "10 Surprising Health Benefits of Love"، www.webmd.com, Retrieved 26-6-2018. Edited.