سيلان الأنف
يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من مشاكل الجهاز التنفسي وتحديداً المتعلقة بالأنف، وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي سيلان الأنف، فما المقصود به، وما هي الأسباب التي تؤدي للإصابة به، وما هي الأعراض التي تدل على الإصابة به، وكيف يمكن علاجه وإيقافه؟
يُعرف سيلان الأنف أو ما يعرف بالرشح على أنه إفراز مفرط في المخاط المرئي من الأنف، والذي يؤدي عندما يتضاعف إلى انتقال هذا المخاط إلى الحلق، وبالتالي إصابة أحدهما أو كليهما بالالتهاب.
أسباب سيلان الأنف
- الإصابة بالتهاب نتيجةً وجود فيروس معين مثل فيروس الإنفلونزا أو البرد.
- الإصابة بأحد التهابات الأنف كالجيوب الأنفية أو البكتيرية.
- حساسية الأنف نتيجة التعرض للغبار أو حبوب اللقاح.
- تناول بعض أنواع الأدوية او العقاقير مثل مدرات البول أو حبوب منع الحمل.
- التغيرات المفاجئة في الطقس وتحديداً خلال فصل الشتاء.
- التدخين أو التعرض لاستنشاق الأبخرة الناتجة عن العطور أو المواد الكيميائية.
أعراض المصاحبة لسيلان الأنف
- يشعر المريض بأنّ مخاطه يقطر باتجاه الحلق.
- الإصابة بالتهاباب الحلق أو البلعوم.
- الإصابة بالصداع الشديد أو الحكة نتيجة الحساسية.
- انسداد في مجاري التنفس الأنفية.
- إضافةً إلى سعال قوي ورائحة كريهة للفم.
إيقاف وعلاج سيلان الأنف
يتم علاج سيلان الأنف باستخدام العلاجات أو الوصفات الطبيعية غالباً، ومن أبرزها ما يلي:
زيت الخردل
نظراً لاحتوائه على العديد من المضادات الحيوية للعديد من الفيروسات كمادة الهيستامين؛ يستخدم كعلاج فعال لسيلان الأنف.
الطريقة
- أحضر كمية من زيت الخردل وقم بتدفئته قليلاً.
- ضع بضع قطرات من الزيت داخل فتحات الأنف.
- امسح الأنف بشكل جيداً، وكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل أيضاً علاج فعال لسيلان الأنف، وتحديداً الناتج عن نزلات البرد أو فيروس الإنفلونزا.
الطريقة
- قطع الزنجبيل الطازج إلى مجموعة من القطع.
- ضع على هذه القطع كمية من الملح.
- امضغ القطع الممزوجة بالملح أكثر من مرة في اليوم الواحد.
الثوم
نظراً لاحتوائه على العديد من المواد المضادة للجراثيم والبكتيريا؛ يستخدم بشكل كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي.
الطريقة
- أحضر أربعة فصوص من الثوم واغليها في كمية من الماء، إلى أن تتكون شوربة.
- أضفْ للشوربة الناتجة كمية من السكر أو الملح، بحسب رغبتكِ.
- تناولْ الشوربة بمقدار مرتين يومياً.
زيت الكافور
يساعد على التخفيف من السيلان وتحديداً إذا تم تناوله في الأيام الأولى.
الطريقة
- أحضر كمية من الماء وأضفْ إليها بضع قطرات من زيت الكافور.
- أضفْ القليل من زيت النعناع وزيت اللافندر أيضاً وامزجيهم جيداً.
- غطِّ الوعاء ورأسك بمنشفة، واستنشق البخار الناتج عنه.
- كرر هذه الوصفة أربع مرات يومياً.