الماسك الهندي

ماسك الكركم

يشتهر طبق الكاري الهنديّ بلونه وطعمه المميزين؛ وذلك نتيجة لاستخدام الكركم في تحضيره، وقد عُرفت فوائد الكركم الصحيّة للجسم من (الداخل والخارج) منذ قرون، ويُمكن تحضير ماسك الكركم الهنديّ؛ للحصول على بشرة متوهجة بالطريقة الآتية:^[١]

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من طحين الحمص.
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.
  • مقدار من اللبن، أو حليب جوز الهند، أو الماء، كافٍ لتحضير مزيج كثيف.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات معاً؛ للحصول على مزيج كثيف.
  • يُوزَّع المزيج على بشرة نظيفة، ويُترَك من 10-15 دقيقة.
  • تُغسَل البشرة، وتُجفَّف، ثم تُرطَّب.

ماسك النيم للبشرة

يُطلَق على نبتة النيم الهندية اسم "صيدلية في شجرة واحدة"؛ نظراً لاحتوائها على فوائد متعددة للجسم، وتُستخدَم للحفاظ على صحّة البشرة ونقائها، كما أنّها قادرة على علاج العديد من مشاكل البشرة؛ نتيجة لاحتوائها على خصائص مُطهّرة، ومضادة للفيروسات، والبكتيريا، وتُستعمَل للعناية بالبشرة من خلال: طحن أوراق النيم الطّازجة؛ للحصول على معجون، ثم يُوضَع على البشرة، ويُترَك حتى يجفّ، ثم يُغسَل بالماء البارد، ويُمكن تِكرار هذه الوصفة يومياً.^[٢]

ماسك النيم لعلاج قشرة الشعر

يمكن تحضير ماسك الشعر من نبتة النيم؛ للحفاظ على صِحة فروة الرأس، والتخلّص من القشرة، وتعزيز نُمو الشعر، وذلك كما يأتي:^[٢]

• المكونات:
  • بضع ملاعق من مسحوق النيم.
  • كمية من الماء.
• طريقة التحضير:
  • تُمزَج المكونات معا؛ للحصول على معجون.
  • يُوضَع المزيج على فروة الرأس والشعر، ويُترَك مدة نصف ساعة.
  • يغسَل الشعر بالشامبو بالطريقة المعتادة.
  • يمكن تكرار هذا الماسك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

ماسك الأملا للشعر

تُعرَف نبتة الأملا باسم "عنب الثعلب الهندي"، يُمكنها تَنعيم الشعر، والمحافظة على صحة فروة الرأس، ومنع ظُهور القِشرة، كما تُشكل صبغة طبيعية تُضفي اللون البُنيّ الطبيعي للشعر، وتُستخدَم بمَزج خمس إلى ست ملاعق من مسحوقها، مع خمس إلى ست ملاعق من الماء؛ للحصول على مزيج ناعم ومتماسك، ويُوزَّع على فروة الرأس والشعر، ويُترَك مدة نصف ساعة، ثم يُغسَل الشعر بالشامبو.^[٣]

المراجع

1. ↑ "How to Use Turmeric for Skincare", www.wikihow.com, Retrieved 10-2-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Vanessa Voltolina, MS, RD, CDN (22-1-2019), "Neem (Indian Lilac): Health Benefits, Facts, and Remedies"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 10-2-2019. Edited.
3. ↑ Meenal Rajapet (11-1-2019), "12 Effective Ayurvedic Remedies For Hair Fall And Hair Regrowth"، www.stylecraze.com, Retrieved 10-2-2019. Edited.