أسباب وجع الرجلين

كتابة - آخر تحديث: الثلاثاء ٢١ يوليو ٢٠١٩
أسباب وجع الرجلين

الرجلين وجع

يتعرض الشخص لأنواع مختلفة من الألم في جسمه ، بما في ذلك ألم الساق ، وهو شعور بعدم الراحة في مناطق معينة من الساق ، وقد يكون هذا الألم خفيفًا وقد يكون شديدًا وقويًا ، والنوع الأول عادة فترة قصيرة من الزمن وتختفي مع العلاجات البسيطة أو عن طريق تجنب الأسباب التي تؤدي إليها ، والثاني يرتبط عادة بأسباب مرضية ، وأبرزها ما يلي.


أسباب الألم لدى الرجلين

  • التشنجات: هي تمزق أو تشنج في عضلات الساق ، ويعرف باسم تشارلي الحصان. يصاحبه التعب والألم العضلي نتيجة عدم استهلاك كميات كافية من الماء أو السوائل ، أو نتيجة تناول بعض الأدوية والعقاقير ، وعلى الأخص مدرات البول.
  • الحوادث والإصابات: التعرض لمثل هذه الأمور يؤدي إلى الشعور بألم كبير في الساق.
  • حالات الطب الخاص : تؤدي الإصابة بأمراض معينة في كثير من الحالات إلى ألم الرجل ، بما في ذلك تصلب الشرايين أو جلطات الدم نتيجة للراحة المفرطة وعدم القدرة على الحركة ، أو إصابة أحد التهاب المفاصل ، أو وجود الدوالي في الساقين ، أو تلف الأعصاب في الساقين ، نتيجة للإصابة بأمراض معينة وأبرزها هو مرض السكري ، بالإضافة إلى وجود النقرس.
  • أسباب أخرى: تشمل السمنة المفرطة نتيجة للضغط على الساقين ، أو تعرض أحد الفقرات للانزلاق ، أو تناول بعض أنواع الأدوية ، بالإضافة إلى أورام خبيثة أو حميدة تؤثر على عظام الساقين.


تخفيف وجع الرجل

يمكن تخفيف الألم والألم من خلال بعض العلاجات الطبيعية ، مثل تدليك بعض الزيوت الطبيعية ، مثل زيت الزيتون أو زيت النعناع أو زيت الزنجبيل أو البقدونس عن طريق خلطه مع كمية من الماء الدافئ وامتصاص الساقين فيه. من الممكن أيضًا الراحة ، وليس الإجهاد والقيام بعمل يتطلب الوقوف لفترات زمنية ما دام الرجلان يمكن أن يوضعا في الثلج يوميًا أربع مرات لتخفيف الأم ، وفقًا للعديد من الدراسات ، الأفضل هو ممارسة الرياضة لأنه يساعد على تحريك المفاصل وعضلات الرجلين ، وتحفيز الدورة الدموية فيها وبالتالي تقويتهما ، ويمكن استخدام بعض مسكنات الألم ، لكن يجب أن يذهب الطبيب عند ظهور مجموعة من العلامات ، وأهمها:

  • الساقين تورم وتورم.
  • ظهور الدوالي في الساقين فجأة.
  • عدم القدرة على الحركة أو المشي ، والشعور بالألم عند القيام بذلك.
  • بالإضافة إلى استمرار الألم لعدة أيام دون توقف.
  • عندما يتغير لون الرجل ويصبح أكثر احمرارا.
  • ارتفاع درجة حرارة الساقين أو الجسم ككل.
  • شحوب الجلد.
  • عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.