أسباب تورم الساقين

كتابة - آخر تحديث: الأربعاء ٢١ يوليو ٢٠١٩
أسباب تورم الساقين

تورم الساق

تورم الساق هو مشكلة شائعة تؤثر على الشخص بطريقة تعوق حياته الطبيعية ، خاصة إذا كان عمله يتطلب الوقوف والحركة ، وتورم الساقين هو تورم في القدمين بسبب تراكم السوائل ، أو إصابة تصلب الجلد ، والذي قد يكون مصحوبًا بمضاعفات خطيرة مثل الخثار الوريدي. [1]


أسباب تورم الساقين

هناك العديد من الأسباب لتورم القدمين ، وأهمها: [2]

  • الساقين الصدمة.
  • وجود حساسية في منطقة القدمين.
  • التهاب ، مثل التهاب المفاصل ، أو التهاب الجلد.
  • عدوى الدوالي.
  • عيوب خلقية.
  • وجود كميات كبيرة من السوائل في الجهاز اللمفاوي.
  • وجود قصور كلوي ، أو قصور القلب الاحتقاني.
  • فقر الدم .
  • زيادة السوائل في الجسم بشكل كبير.
  • هرمون الغدة الدرقية الخلل.
  • الآثار الجانبية لبعض الأمراض ، أو كأثر جانبي لتناول بعض الأدوية.
  • تؤدي المشاكل الوراثية إلى تراكم السوائل في الساقين (الوذمة المحيطية).
  • النساء الحوامل مع تسمم الحمل.
  • قلة الراحة أو الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.
  • كسور في الساقين والكاحلين.
  • جلطات الدم في الساقين.
  • هشاشة العظام.
  • تلوث الساق.
  • خلل في وظيفة الأوردة في منطقة الساقين ، مما يؤدي إلى تراكم الدم هناك.
  • إصابة الكبد وعدم قدرته على العمل بشكل طبيعي.
  • ورم في موقع الحوض.


يمكن معرفة الأسباب من خلال بعض التعميمات ، وهي: في حالة إصابة أحد الساقين وسلامة الآخر ، فإن المشكلة ستكون مرتبطة بهذه الساق فقط (أي ، لا توجد مشكلة صحية عامة في الجسم مثل كمشاكل في القلب) ، ولكن في حالة إصابة الساقين معًا ، قد يكون السبب مرتبطًا بمشكلة صحية في الجسم ، في حالة الشعور بضيق في التنفس أو ضيق في الصدر ، يمكن أن يكون السبب هو مشاكل في القلب ، حدث ألم مفاجئ في منطقة الساق مع شعور الساق الباردة وشحوب اللون يمكن أن يكون السبب هو جلطة دم مفاجئة. [2]


علاج تورم الساقين

يجب على المصاب الذهاب إلى الطبيب ، بحيث يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب الحقيقي وراء تورم الساقين ، وتقديم بعض العلاجات الدوائية اللازمة ، وتقديم علاج مهم ونصيحة وقائية للتخلص من هذه المشكلة ، بما في ذلك: هناك العديد من الأسباب لتورم القدمين ، وأهمها: [3]

  • عدم الحفاظ على الوزن الزائد والتخلص منه ، عن طريق تناول طعام صحي ومنتظم.
  • عدم تناول الكثير من الملح.
  • تغيير الموقف من وقت لآخر.
  • رفع الساقين لأعلى لفترة زمنية كافية لإعادة الدم إلى القلب.
  • استخدم جوارب صحية وجوارب ضغط.
  • سباحة.
  • عدم تناول الأدوية التي تسبب تورم في الساقين ، مثل أدوية الضغط.
  • أكل الكثير من الخضروات والفواكه.


هناك العديد من الأعراض الخطيرة المرتبطة بتورم في الساقين والتي تتطلب الذهاب إلى الطبيب على الفور ، مثل: ألم شديد في الساقين ، وضيق في الصدر ، وفقدان التوازن ، وظهور التهاب في الساقين بالإضافة إلى زيادة درجة حرارتهما. [2]


المراجع

  1. "Swollen Ankles and Feet" , www.webmd.com , Retrieved 4-8-2018. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Foot swelling or leg swelling" , www.mayoclinic.org , Retrieved 4-8-2018. Edited.
  3. "Swollen Feet: 13 Causes and Treatments " , www.healthline.com , Retrieved 4-8-2018. Edited.